Kalkulator BMI Dziecka (Siatki Centylowe)
Ocena wagi u dzieci i młodzieży jest inna niż u dorosłych. Sam wskaźnik BMI to za mało – musi być odniesiony do wieku i płci na siatce centylowej. Nasz kalkulator pomoże Ci zinterpretować BMI Twojego dziecka.
Dlaczego BMI u Dzieci Mierzy się Inaczej?
Ciało dziecka nieustannie się zmienia i rozwija. Wskaźnik BMI, który u dorosłego ma stałe normy, u dzieci zmienia się z miesiąca na miesiąc. Dziewczynki i chłopcy rozwijają się w innym tempie, a ilość tkanki tłuszczowej naturalnie zmienia się w okresie dojrzewania. Dlatego pojedyncza wartość BMI nic nam nie mówi bez odniesienia jej do rówieśników tej samej płci i w tym samym wieku.
Czym są Siatki Centylowe?
Siatki centylowe to specjalne wykresy opracowane przez ekspertów (w Polsce m.in. z Instytutu Matki i Dziecka), które pokazują, jak wskaźniki rozwoju dziecka (waga, wzrost, BMI) wyglądają na tle 100 jego rówieśników. Centyl to pozycja Twojego dziecka w tej „grupie stu”.
- Wynik na 50. centylu oznacza, że Twoje dziecko ma BMI wyższe niż 50% jego rówieśników i niższe niż pozostałe 50% – jest więc idealnie w środku normy.
- Wynik na 10. centylu oznacza, że tylko 10% rówieśników ma niższe BMI, a 90% ma wyższe.
Jak Interpretować Wynik Centylowy BMI?
Na podstawie pozycji na siatce centylowej, lekarze klasyfikują masę ciała dziecka w następujący sposób:
- Poniżej 5. centyla: Niedowaga
- Między 5. a 85. centylem: Waga prawidłowa
- Między 85. a 95. centylem: Nadwaga
- Powyżej 95. centyla: Otyłość
WAŻNE: Pamiętaj, że jednorazowy pomiar to tylko zdjęcie chwili. Najważniejsza jest obserwacja trendu i tego, czy dziecko rozwija się harmonijnie, utrzymując się na swoim kanale centylowym. Wszelkie wątpliwości i niepokojące wyniki zawsze konsultuj z pediatrą.